心理健康顺口溜

掌握“五大口诀”保持心理健康

专家建议谨记心理健康“五大口诀”:“一中心、二要点、三忘记、四有、五要” 。 “一中心”指以健康为中心。身体不好,就会增加保持良好心态的难度;“二要点”指...

青岛晚报电子报

中医顺口溜,很实用哦!最好背下来!

晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。 晚饭后,散散步,身心放松舒睡眠。 睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。 重健康,在心理,心理健康数第一。 有爱心,要牢记,淡泊人生...

腾讯新闻

洪昭光用顺口溜告诉你如何拥有健康

记住这些顺口溜,健康与您常相伴 养生是一门学问,虽有很多理论,但洪昭光将其简单总结为:合理膳食、心理平衡、适量运动、戒烟限酒四个方面。他还把健康知识总结成了简...

洛阳网

杭州编写疫情应对心理健康口诀

记者在今天下午召开的杭州市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作第七次新闻发布会上获悉,杭州发现首例新型冠状病毒感染的肺炎病例以后,为了向受影响人群提供心理健康服务...

腾讯新闻

疫情当前,心理健康也不容忽视!

2.关注“健康中国”微信公众号,点击“政民互动”专栏后再点击“心理援助热线”(如图),即可进入“全国心理援助热线查询服务”页面。 最后借鉴一则顺口溜,帮助大家牢记...

澎湃新闻

面对新冠病毒感染肺炎疫情,做好心理健康宣教

新型冠状病毒肺炎疫情给大众带来了躯体和心理健康两方面的压力。为促进大众疫情期间...最后送您一个顺口溜: 疫情来袭,做好防护; 了解知识,减少外出; 积极应对,规律作...

腾讯新闻

国家新版健康素养66条有顺口溜啦!

一、基本知识和理念 ☞1健康概念在更新,没有疾病或虚弱身体心理需调整,社会适应好状态。 ☞2维护健康是己任,关乎他人和自身。 ☞3环境健康息相关,保护环境...

中国·淮阳

合川:顺口溜助力防疫排查

这是合川人民警察学校的教官们针对“卡点疫情查控五字工作法”总结的一套顺口溜...同时,合川区公安局还依托心理健康服务中心,开通24小时心理咨询热线服务,了解一线...

潇湘晨报