夏季养生粥

夏季养生粥 教你夏季如何养生

夏季来临,炎炎烈日照耀下,人们常常胃口不好,吃不下饭,并且炎热的天气,使得人们水分流失迅速,接下来小编为大家介绍几种适合夏季养生喝的粥品,为大家解一解暑气,同...

三九养生堂

夏季养生粥四款粥健健康康过夏天!

【四款养生粥搞定初夏健康】 1、清火美容:绿豆薏米粥 做法:薏米1/2杯,绿豆1/2杯,清水8杯,白糖适量。 薏米绿豆分别洗净分开浸泡2小时,锅置火上,放入绿豆和7...

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早餐不知吃什么?这5种夏季养生粥,夏天必备

至于夏天炎热,早餐也需要讲究,早餐不知吃什么?下面亮健好药君为大家推荐5种夏季养生粥,夏天必备! 夏季养生粥 1.山药莲子粥,山药莲子粥具有健胃健脾的功效,主要...

亮健好药房

食疗养生——既美味又营养的夏季养生粥

夏季就应该多学会一些夏季养生食谱,养生粥的制作方法简单易学,非常符合大众夏季饮食的口味,闲暇的时候,不妨为自己和家人尝试做这几款养生粥,一定既美味又营养。 作者...

走在健康养生路